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簡単ダイエット方法
 ファスティングデーツ

妊娠中でもOK

デーツは原産地の中東 イラン、イラク、サウジアラビア、オマーンを始めとして、アメリカ・ヨーロッパでもポピュラーな果物なのですが、 残念ながら日本では作っていないので、それほど知られていないのです。
デーツは妊娠中でもOK!
デーツはサプリやお薬じゃないので、妊娠中に飲んでも問題ありません。 原産地のイランでは、「妊娠期間中の妊婦が、一日に2〜3個のデーツを食べると健康で丈夫な子が生まれ育つ」と言われ、薦められています。 実際にデーツは骨や脳の発育や発達に欠かせないカルシウム・リン・ビタミンA・B1、B2、ナイアシンなどを多く含み、おなかの赤ちゃんにもとても良いんです。

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■なぜ、ダイエットにいいの?
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■ファスティングデーツの秘密
■AKB48 卒業生 成田梨沙さんも成功
■便秘解消に最適
■三大栄養素を分解できる
■豊富なミネラル栄養素を配合
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